分享穿搭前、先來閒聊一下
寫此篇文章時已經邁入減肥第5天,有看出任何變化嗎???
媽媽跟弟弟看過都說蠻明顯的耶
ya ya ya!!! 真是開心到快飛起來了
雖然過程難熬,但成果能被認同,一切就太值得啦（歡呼〜）
我還會繼續減下去,到時候給大家猜猜總共瘦多少。
今天的簡單休閒風（硬要編個風格出來）我好喜歡喔
重點是怕人看不見的小桃T + 套了就走休閒鞋～
不敢說像韓妞,但N牌休閒鞋是真的近幾年又被韓妞炒起來常看韓妞不管上半身穿什麼,
鞋子就一定要 N 牌休閒鞋就對了
薄長 T 是前幾天去小地圖的熱騰騰戰利品。
我只能說我實在太會挑日子了
那天過去,店員們正在整理新品,熨燙,拍照, po粉絲團,上架,,,
我試穿的可是超新超新新品耶
有些單品甚至被我打包回家就沒現貨可以拍照了 哈
那天買了 2 件薄長T, 2 件花內搭褲跟長版外套!!!
小桃 T 是正韓貨,薄雖薄,質料好到一個不行
我喜歡單穿,喜歡柔軟舒服布料直接觸碰肌膚
但老公覺得她太薄,很容易"原形畢露"（內衣痕,小腹都一目了然）
避免原形畢露最好方法就是遮起來啦 哈哈
素T搭任何顏色,樣式圍巾,絲巾都沒有問題喔。【Dress Code】‧小桃T--- 小地圖
小地圖粉絲團
‧白色壓紋內搭--- 小地圖
‧動物圖樣絲巾--- ZARA
舊文
‧休閒鞋--- New Balance
‧墨鏡--- Chloe
小桃 T 是長版唷,剛好把我的屁屁給遮起來
這可不是一條普通的白色內搭,,,
因為看了Emily的花花褲大集合,讓我也想來一篇
所以壓紋蕾絲內搭的詳細介紹就留到下次吧～
還喜歡今天的分享嗎
最近有振作起來,除了逗貓就是寫文章
想累積到出國玩也有預設文可以讓來這的妞兒不無聊
大家想看什麼文都可以跟我說喔!!!
一個叫寒吉的平凡千金
包包漂亮,皮帶漂亮還是MK漂亮呢～
很難分高下吧 哈哈
有在"發漏" 歐美blogger的人應該都對 MK 不陌生吧
說她人手一支一點也不為過。
之前入手 MK 招牌金錶,實在太甲意,
好搭到一個不行,忍不住再來支玳瑁
（其實 MK 所有顏色都想來一支～）
前陣子的開團代購沒跟到的妞兒,我只能說可惜了～
因為每一支每一支都美到發泡阿
商品抵台我在檢查時,連壕哥看到『玫瑰金』都忍不住讚歎
他說要不是 ROSE GOLD 比較偏女性,他也想來上一支。
（ 左上 : 玫瑰金,中下 : 銀色,右 : 金色 ）
MK 錶本身非常有份量,不是超薄輕量型的錶款
但這支玳瑁因為錶帶是塑膠材質 ( 應該是啦 ) ,整支錶難得輕好多
（
此照片有使用特殊模式拍攝）
我喜歡連大大鏡面裡也是玳瑁配色,數字刻度是小碎鑽
讓看似極度有個性的錶又帶了點女人味～
好愛好愛唷
（ 此相片有使用特殊模式拍攝 ）
大家知道其實『玳瑁』是種動物嗎?!?!
他是蠵龜科的一種。
光澤的背甲自古代就常被用來製作精美的飾品,
如髮髻,髮梳等和近代的名貴鏡架,印章等
但玳瑁已被列為國家二級保護類動物,
現在幾乎純脆只用其名,非材質。
看歐美 blogger 配戴 MK 錶總是要搭配一大堆飾品
雖然哩哩扣扣手環手圈不是我的強項,但也不得不說實在有夠搭
我發現戴 MK 錶的重點,,,
讓錶成為手上其中一個小飾品妳就大成功了!!! （我也還再學習阿）
以上照片就是完全證實哩哩扣扣越多越好看的事實
玳瑁也是很好搭配的顏色,黑,咖啡跟金色都沒問題。
補上在自然光下的照片。
個人覺得玫瑰金比金色又多了些女孩氣息
如果害怕太個性的話,玫瑰金是非常好的選擇～
而銀色就是『乖乖牌』。
擔心自己的膚色不能襯玫瑰金或金色,那就選銀色吧!!!
目前手上有一顆全新銀色現貨（圖示）
感興趣妞請留言詢問價錢唷。
至於還想買其他顏色的妞需要先等等,,,
我看看此文章反應如何再來決定是否開團。
一個叫寒吉的平凡千金
臨時想聊聊減肥經,是因為前幾天在FB po茶葉蛋的照片
結果大家都以為我一整天只有吃茶葉蛋啦
OMG,這,,,誤會可大了!!!
大家光看照片,好像都覺得寒吉"不胖"?!!
其實是"照騙 照騙",大家都被我騙了。
我的實際體重就大家估的再加6kg左右
（實在無膽直接將體重秀出來）
反正我希望自己能維持在46kg,
但實際是回不去了（而且是天差地遠）
最近不知怎麼口慾特好（不是懷孕）,也沒節制
就放縱自己吃吃吃,,,導致現在爆肥這樣。
本來以為沒人發現,沒想到一陣子不見的友人看到我都會問:是不是懷孕了?!
所以才決定把減肥殺手鐧再度拿出來～
上一次積極減肥是拍婚紗照前約2個月吧
我跟老公一起報名高雄很有名的減肥診所-幸x診所
短短1個月,我瘦了 4 kg,老公很猛的瘦了快10kg左右
（真是我這輩子看他最瘦的時候）
我覺得減肥真的要有人陪伴,互相打氣才有動力持續下去,
不然很容易失敗阿。
幸x診所的做法是這樣,,,（也是我目前實行辦法）
減肥期間要斷油,斷澱粉,斷糖類!!!
上述一定要嚴格執行,有人會想:可以去滷味攤購買不要加沙茶就好嗎?!
當然不行!!!
因為滷味攤的滷汁除了滷包當然也會加糖,鹽,,,其他調味品
所以外面便利商店的茶葉蛋也一定不可以。
斷油減肥餐幾乎都要自己料理
像我現在就是每餐燙青菜或滷青菜,早餐是零脂肪鮮奶 + 蛋白 2 顆。
還有一個超超超重要的重點,就是『多喝水 多喝水 多喝水』。
因為突然改變飲食習慣,身體會大量釋出"銅酸",但銅酸可不是什麼好東西
過量會造成銅酸中毒而死亡!!!
所以醫生規定我們一定一定要每天最少喝 3000 c.c.以上
藉由尿液自然排出來（ 我現在一天上廁所次數超過 13 次耶 ）
補充:千萬不要一口氣灌 3000 c.c.喔（會水中毒）,請平均在餐前或餐後飲用。
如果有在診所報名減肥,每個禮拜都需要抽血檢查,原因就是檢查血液的酸鹼值
千萬不要為了減肥而壞了身體〜
以上只是簡單扼要的分享,,,
過程還有定時定量服用維他命或遇到撞強期的處理等等
步驟真的太繁瑣,我也無法只用文字一一解說。
極度感興趣妞就麻煩自行至診所報名囉^//^
怎麼講到最後好像變成幫診所打廣告,真的不是啦!!!
只是想告訴大家減肥一定要尋求健康管道,瘦的健康才是王道。
我打算認真減肥至日本行前,也就是給自己 3 個星期時間
到時候再來跟大家報告總共瘦多少嘿
一個叫寒吉的平凡千金
自從愛上光療的便利+持久後,好久沒有 DIY 了
上一次的
光療
我竟然撐了整整 40 天
打電話跟美甲師預約卸甲時,她還說:我就在想妳到底要撐到什麼時候!!!
其實要不是指甲已經長到穿戴隱形眼鏡不方便,不然兩個月應該不是辦法。
之前指甲一律修成"方型",這次可是突破心房來點不一樣～
會想要"蛋型"是因為要學日本妞啦
好幾次在日本購物,店員都用超有氣質的手指幫我包裝
而我每次都看得目不轉睛,一點也不害臊,,,心裡都想:下次我也要蛋型。
先前蛋型給我的印象就是"成熟"
除了日本妞打破我的印象外,美甲師也一直稱讚蛋型說有多美就有多美～
這次自己體驗後,我想我要拋棄方型了。
妳們說說,,,蛋型是不是好有女人味,亂氣質一把的阿!!!
而且蛋型可以延長手指,讓手指看起來更修長喔（跟裸色鞋同道理耶）
不過也不是每個人都可以修蛋型,蛋型更需要健康強硬的甲面。
我有好幾次就是指甲易斷留不長,所以無法修成蛋型
我不會不間斷的一直光療,中間都會停留約一個月,
讓指甲暫時休息一下卸掉光療至下一次的光療期間就是我 DIY 的時候。
這罐長的很像胡椒粒的指甲油是去年 11 月韓國行買的
內容物是白色跟黑色的細小碎片,我還有買另一罐是紅色跟白色的組合
（不過紅白那一罐還寄放在朋友那,,,orz ）
這種塗法毫無技術可言,就是將大部份指甲油塗在指甲前端即可
故意不要太均勻就是重點!!!
如果有點厭煩一般指甲油塗滿甲面的樣式,下次不妨試試這個。
是說,現在貼式好像也很熱門,我也要趕緊買來跟一下流行
